Yoga insolite - respirer le bon air alpin !

Elodie vous propose tous les mardis des séances de Yoga en pleine nature sur le plateau des Lacs à 2000 m d’altitude, propice pour se ressourcer et se recentrer. Chaque session est adaptée et accessible pour tous à partir de 6 ans. Pas besoin de pouvoir toucher ses orteils pour vous laisser tenter !

Délier le corps en douceur, soulager les jambes des marcheurs, être à 'écoute de son corps et ses sensations, le tout dans la bonne humeur ! Voici une partie du programme de ce moment privilégié. Élodie garde un œil attentif et bienveillant sur chacun de vous, s'assurant que vous êtes à l'aise pour profiter et vivre pleinement cette expérience.

Prévoyez de quoi boire, des chaussures adaptées à la montagne (pas de tongs, claquettes de piscine ect...), crème solaire, chapeau/casquette/bonnet, veste pour se couvrir, et si possible un tapis, sinon prendre un paréo/serviette de toilette. Veillez à prévoir un forfait piéton pour les montées descente en remontée mécanique.

Si la météo est orageuse, pluvieuse, neigeuse, la séance aura lieu en salle polyvalente.
Toutes les séances auront lieu belle météo ou pas

Jauge mini : 2 personnes
Jauge max : 30 personnes
Dès 7 ans

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